Ako povedal Ján Amos Komenský: ,,Dobré knihy, ak sú skutočne dobré a múdro napísané, sú cibrením ducha, pilníkom súdnosti, masťou na očí, lievikom múdrosti, zrkadlom cudzích myšlienok a činov, našich vlastných potom vodidlom.“ Doba počítačov, mobilných telefónov a televízie vytláča týchto…
Miš Maš
Zdravý spánok
Spánok je definovaný ako stav odpočinku. Počas spánku sa zníži rytmus dýchania, človek je menej citlivý na vonkajšie podnety, zníži sa frekvencia tepu. V porovnaní s bezvedomím je spánok považovaný za pozmenený stav vedomia. V priemere človek spí šesť až deväť hodín, za…
Ako na boľavý chrbát?
Pozná to snáď každý. Nepríjemná bolesť chrbta, ktorá dokáže ľudom do značnej miery znepríjemniť život. Podľa viacerých výskumov trpí približne až sedemdesiat percent populácie bolesťami chrbta. Je nespočetne veľa faktorov, ktoré prispievajú k bolestiam chrbta od nesprávnej životosprávy, množstvo stresu a…
Tri základné kroky k dobrej fotografii
Pri fotografovaní je potrebné si uvedomiť, čo vlastne v zábere chceme mať. Veľkou chybou začiatočníkov je, že fotia všetko, čo ich osloví bez toho, aby sa aspoň trochu zamysleli, čo by malo vo fotografii dominovať. Ponúkam pár rád, ako fotografiu nepokaziť,…
Nový trend – vlastniť zrkadlovku
Väčšina ľudí si myslí: „Kúpim si zrkadlovku a som fotograf.“ Avšak, nie vždy to tak aj naozaj je. Možno to prirovnať k peru – človek si kúpi pero, je z neho teda hneď spisovateľ? Nie. Rovnako je to aj s foťákmi. Správny fotograf…
Aj vám sa stávajú preklepy? Zopár pre pobavenie :)
Aj Vám sa to stane? Pri rýchlom písaní? Preklepy sú považované za pravopisnú chybu, ale ako vedia pobaviť. Milostná prdohra. Alenka v riti divov. Z vrátnice zavolajte šlapku 23. Rádio s buzíkom. Mladý autor vydal svoju prkotinu. Zabil dve muchy…
Byť, či nebyť vegetariánom?
Vegetariánstvo nie je len módnym výstrelkom. Ľudia nekonzumujú mäso z rôznych dôvodov, či už sa jedná o náboženské, ktoré boli na úplnom začiatku vegetariánstva alebo etické dôvody, kvôli zdraviu alebo im len jednoducho nechutí. Nedá sa povedať, že by to vegetariáni mali jednoduché,…
Vedeli ste že… alebo zaujímavosti o ľudskom tele o ktorých ste možno netušili!
… že počas dňa dá ľudský mozog človeku približne 25 000 myšlienok, treba však povedať, že väčšina je o tom istom. Z celkového počtu 25 000 myšlienok je skoro 100, ktoré človek proste zabudne. Preto by si mal človek veci jednoducho zapísať. … za…
Cross fit – trend, ktorý hýbe svetom
Crossfit, to je cvičenie, ktoré na Slovensku nie je až tak známe, možno ste o ňom počuli, zahliadli videá na Youtube alebo sa len náhodou dostali k videu, ktoré nejaký kamarát zdieľal na sociálnej sieti. A pritom to nie je žiadna novinka. Začiatky…
Millerovci – recenzia
David Burke je bezvýznamný díler trávy. Avšak niečo sa zvrtne a on za trest musí Bradovi – svojmu šéfovi prepašovať z Mexika do Štátov len „štipku a pol“ marihuanovej zásielky. O tom, že to bude troška väčší náklad, netreba pochybovať.…